Celebra el Día Mundial de la Relajación con estos ejercicios.

Llegas a la oficina y, antes de ni siquiera poder prepararte un café, comienza la carrera: tareas urgentes, imprevistos de última hora, deberes acumulados, cosas que se necesitaban para ayer… Sin darte cuenta, te encuentras inmerso en una competición a contrarreloj y, cuando más necesitas que salgan las cosas, menos lo hacen. Finalmente, la situación […]

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Próxima parada: ¡Cádiz!

Hay quienes consideran que, una vez finaliza agosto, el periodo estival también llega a su fin. Mientras que muchas personas se muestran entusiasmadas por retomar su antigua rutina, así como por distanciarse del característico bochorno veraniego, existen unos pocos disidentes que todavía no han encontrado la oportunidad ideal para poder abandonar la oficina y marcharse […]

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